新たなライブ配信プログラム♪

「まん延防止等重点措置期間中」に、ＺＯＯＭによる新たなライブ配信プログラムを配信します。

〇「おはようストレッチ」（１５分程度の毎朝ストレッチ・・・簡単ストレッチ）

　　水曜、木曜、土曜の９：３０～

〇「みんなでおどろう　リズム体操♪」（３０分程度のリズム体操・・・有酸素運動）

　　水曜　１３：３０～

◇「運動の時間」（ストレッチタイム）も引き続き開催しています。

　　火曜　１０：００～　　金曜　１３：３０～

詳しくは、サンアップルホームページをご覧ください。

　　⇒サンアップルホームページへ